Bewegungsschule

LnB Motion ist ein innovatives Bewegungssystem, das auf den Erfahrungen aus 25 Jahren Schmerz- und Gesundheitstherapie basiert und sich das Wissen um bio-logische Abläufe zunutze macht.
Der moderne Mensch kann lernen, deutlich mehr als die üblichen 15% seines evolutionär vorgesehenen Bewegungspotenzials aus­zuschöpfen.

LnB Motion stellt dem Körper alle fehlenden quantitativen Bewegungsanreize zur Verfügung, die der Körper benötigt, um gesund zu bleiben.
Nach einer erfolgreichen Schmerzbehandlung sollten Sie nicht versäumen, effektiv und vorbeugend Bewegungsradius und Kraft Ihres Körpers weiter zu verbessern.


In den Pfingstferien vom 02.06.2020 bis 12.06.2020 bieten wir folgende LnB Kurse

über Zoom an:

Mittwoch, 03. Juni 2020 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Mittwoch, 10. Juni 2020 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

 

Wir wünschen Ihnen schöne Ferien und freuen uns, sie wiederzusehen.

Dr. med Beatrix Schweiger

Kathi Hartwig

Elke Viesel

Silke Meier

 


Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

wir freuen uns Ihnen mitteilen zu können, dass wir ab 15. Juni 2020 wieder mit unseren Liebscher & Bracht Kursen starten können.

Unsere Kurse bieten wir Ihnen als Präsenztermin vor Ort und Online via Zoom an.

Die Meeting ID erhalten Sie in unserer Praxis, Telefon: 07681 / 49 48 123.

Aufgrund der COVID 19 Bestimmungen können wir aktuell nur 9 Teilnehmer an einem Kurs teilnehmen lassen. 
Wir führen keine Anmeldeliste, daher gilt „first come - first save“.

Kurszeiten:

Montag:        10:30 Uhr bis 11:30 Uhr    
                 im City Fitness, Waldkirch

Dienstag:        08:30 Uhr bis 09:30 Uhr 
                 Hebammenpraxis U.Fischer, Elzach

Mittwoch:     10:00 Uhr bis 11:00 Uhr     
                FreiRaum Fabrik Sonntag

Mittwoch:        18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
                   FreiRaum Fabrik Sonntag

Donnerstag:    ab 01.07.2020
                19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
                FreiRaum Fabrik Sonntag

Freitag:        16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
                FreiRaum Fabrik Sonntag

Samstag:        ab 01.10.2020
                 jeden 1. Samstag im Monat
                16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Sonntag:        ab 01.07.2020
                 jeden 1. Sonntag im Monat
                11:00 Uhr bis 12:00 Uhr


Akutelle Kursinformationen finden Sie unter:
www.schweiger-waldkirch.de
Instagram: beatrix.schweiger oder
                  hartwig_kathi


Herzliche Grüße und wir freuen uns sehr, daß
wir endlich wieder richtig starten können

Dr. med Beatrix Schweiger
Kathi Hartwig
Elke Viesel
Silke Meier


LnB Motion - Training @home

Training@home - wir bleiben bewegt

Wir wollen euch auch in dieser besonderen Zeit die Möglichkeit geben, professionell begleitet zu trainieren.

Denn ihr wisst:

- Bewegung regt unseren Stoffwechsel an

- Bewegung schüttet Hormone aus und unterstützt unser Immunsystem

- Faszien bauen sich permanent um und wollen nicht allein gelassen werden

Während der Zeit, in der wir nicht im FREIRAUM trainieren können, kommen wir zu euch nach Hause:

- ihr benötigt ein Handy, Tablett oder PC und das kostenlose Programm ZOOM US

- wir geben euch die Anleitung, wie ihr ZOOM US installiert

- und dann kann es losgehen

Unser erstes Training bieten wir kostenfrei an.

Wer gerne individuell seine Schwachpunkte trainieren und an den Übungen feilen möchte, kann dies ebenfalls über unsere Praxis buchen. ZOOM US unterstützt uns auch hier.

Persönliche Beratungsgespräche sind über unseren von der kassenärztlichen Vereinigung und der Landesärztekammer zugelassenen Praxisvideocall möglich.

Wir freuen uns neue Wege auszuprobieren – ein erstes Probetraining am Samstag hat schon viel Spaß gemacht.

Starten wollen wir Montag, 23.03.2020

Wir bleiben bewegt :)

 

 

Die Kurszeiten sind:

Montag,       10:00 Uhr

Dienstag,      18:30 Uhr

Mittwoch,    18:30 Uhr

Freitag,         10:00 Uhr

Samstag,      16:00 Uhr

Sonntag,       11:00 Uhr

 

 

 


Ab 01.01.2020 findet kein Kurs "bellicon Trampolin und Fazien-Yoga" mehr statt.

 

 


An jedem 1. Samstag im Monat!

15:30 Uhr - 16:45 Uhr

INTENSIVKURS

intensive Kurseinheiten

zu Schulter, Rücken etc.


LnB motion

(Fortlaufende Kurse, Einstieg nach Rücksprache jederzeit möglich)

Gesundheitszentrum
Fabrik Sonntag

Fabrik Sonntag 5, 79183 Waldkirch
FreiRaum Eingang B

Mittwoch

10.00 - 11.00 Uhr

Mittwoch

18.30 - 19.30 Uhr

Mittwoch

11.00 - 12.00 Uhr Bellicon

Donnerstag

19.30 - 20.30 Uhr

Freitag

16.00 - 17.00 Uhr

City Fitness

Hebelstraße 4, 79183 Waldkirch

Montag

10.30 - 11.30 Uhr

Hebammenpraxis U. Fischer

Hauptstraße 56, 79215 Elzach

Dienstag

08.30 - 09.30 Uhr

Weiterführende Informationen
www.liebscher-bracht.com

 

 

Terminvereinbarungen und Fragen zum Behandlungsablauf:

Telefon: 07681 - 49 48 123

Fax: 07681 - 49 48 133
online: praxis@schweiger-waldkirch.de

Dr. Beatrix Schweiger, Fabrik Sonntag 5 B, 79183 Waldkirch