Bewegungsschule

LnB Motion ist ein innovatives Bewegungssystem, das auf den Erfahrungen aus 25 Jahren Schmerz- und Gesundheitstherapie basiert und sich das Wissen um bio-logische Abläufe zunutze macht.
Der moderne Mensch kann lernen, deutlich mehr als die üblichen 15% seines evolutionär vorgesehenen Bewegungspotenzials aus­zuschöpfen.

LnB Motion stellt dem Körper alle fehlenden quantitativen Bewegungsanreize zur Verfügung, die der Körper benötigt, um gesund zu bleiben.
Nach einer erfolgreichen Schmerzbehandlung sollten Sie nicht versäumen, effektiv und vorbeugend Bewegungsradius und Kraft Ihres Körpers weiter zu verbessern.


LnB Motion - Training @home

Training@home - wir bleiben bewegt

Wir wollen euch auch in dieser besonderen Zeit die Möglichkeit geben, professionell begleitet zu trainieren.

Denn ihr wisst:

- Bewegung regt unseren Stoffwechsel an

- Bewegung schüttet Hormone aus und unterstützt unser Immunsystem

- Faszien bauen sich permanent um und wollen nicht allein gelassen werden

Während der Zeit, in der wir nicht im FREIRAUM trainieren können, kommen wir zu euch nach Hause:

- ihr benötigt ein Handy, Tablett oder PC und das kostenlose Programm ZOOM US

- wir geben euch die Anleitung, wie ihr ZOOM US installiert

- und dann kann es losgehen

Unser erstes Training bieten wir kostenfrei an.

Wer gerne individuell seine Schwachpunkte trainieren und an den Übungen feilen möchte, kann dies ebenfalls über unsere Praxis buchen. ZOOM US unterstützt uns auch hier.

Persönliche Beratungsgespräche sind über unseren von der kassenärztlichen Vereinigung und der Landesärztekammer zugelassenen Praxisvideocall möglich.

Wir freuen uns neue Wege auszuprobieren – ein erstes Probetraining am Samstag hat schon viel Spaß gemacht.

Starten wollen wir Montag, 23.03.2020

Wir bleiben bewegt :)

 

 

Die Kurszeiten sind:

Montag,       10:00 Uhr

Dienstag,      18:30 Uhr

Mittwoch,    18:30 Uhr

Freitag,         10:00 Uhr

Samstag,      16:00 Uhr

Sonntag,       11:00 Uhr

 

 

 


Ab 01.01.2020 findet kein Kurs "bellicon Trampolin und Fazien-Yoga" mehr statt.

 

 


An jedem 1. Samstag im Monat!

15:30 Uhr - 16:45 Uhr

INTENSIVKURS

intensive Kurseinheiten

zu Schulter, Rücken etc.


LnB motion

(Fortlaufende Kurse, Einstieg nach Rücksprache jederzeit möglich)

Gesundheitszentrum
Fabrik Sonntag

Fabrik Sonntag 5, 79183 Waldkirch
FreiRaum Eingang B

Mittwoch

10.00 - 11.00 Uhr

Mittwoch

18.30 - 19.30 Uhr

Mittwoch

11.00 - 12.00 Uhr Bellicon

Donnerstag

19.30 - 20.30 Uhr

Freitag

16.00 - 17.00 Uhr

City Fitness

Hebelstraße 4, 79183 Waldkirch

Montag

10.30 - 11.30 Uhr

Hebammenpraxis U. Fischer

Hauptstraße 56, 79215 Elzach

Dienstag

08.30 - 09.30 Uhr

Weiterführende Informationen
www.liebscher-bracht.com

 

 

Terminvereinbarungen und Fragen zum Behandlungsablauf:

Telefon: 07681 - 49 48 123

Fax: 07681 - 49 48 133
online: praxis@schweiger-waldkirch.de

Dr. Beatrix Schweiger, Fabrik Sonntag 5 B, 79183 Waldkirch